2026年北京马拉松何杰冲冠节奏与后半程配速深度拆解

2026年北京马拉松的悬念，不只在于何杰能否在家门口冲冠，更在于他怎样拆解后半程配速。前半程跟随太慢会失去主动权，太快又可能在后程付出代价；30公里后对手试探、35公里后变速、最后5公里决战，每个节点都像一道选择题。...